EFT Relatietherapie

Voor wie 

Er kan een moment komen in je leven, waarop je merkt dat je relatie niet (meer) zo vertrouwd voelt als je zou willen. Misschien is er een periode in jullie leven geweest die jullie band onder druk heeft gezet. Heb je het gevoel dat er afstand is ontstaan tussen jullie en vind je het moeilijk om je partner dichtbij te laten komen. Of voel jij je eenzaam in jullie relatie, alsof je er alleen voor staat. Alsof je het niet goed kunt doen of de ander je niet belangrijk vindt. Misschien hebben jullie steeds terugkerende ruzies, of juist steeds meer stilte. Weet je eigenlijk niet goed meer wat er in de ander omgaat of hoe je elkaar kunt bereiken. Misschien zijn jullie gestrand en weet je niet meer wat je kan doen om los te komen uit de patronen die jullie liefde bedreigen. Dan kan relatietherapie jullie helpen.

Intake
Als we elkaar voor het eerst ontmoeten, staan we eerst stil bij jullie relatiegeschiedenis, moeilijke momenten in jullie leven en hoe jullie hier samen mee om zijn gegaan. Maar ik ben ook benieuwd naar de mooie periodes in jullie relatie en waarom je voor je partner hebt gekozen. Samen zoeken we naar aanknopingspunten voor verandering. Hierna besluiten jullie of jullie verder willen met relatietherapie bij Lotte.

Relatietherapie
In EFT relatietherapie help ik jullie eerst om je eigen gedrag en onderliggende emoties beter te begrijpen en te delen met je partner. Ik laat jullie zien hoe jullie met elkaar kunnen praten over wat je voelt en wilt zonder in verwijten of zwijgen te vervallen.
Door jezelf en elkaar beter te leren begrijpen, komt er rust in jullie relatie. Dit is vaak een hele opluchting.
Daarna komt er ruimte voor verdieping en help ik jullie om stapje voor stapje je partner ook dichtbij te laten wanneer je je rot of onzeker voelt. Hierdoor komt er meer verbinding en veiligheid tussen jullie. Je voelt dat je partner er voor je is en van je houdt. Hierdoor kan je moeilijk momenten in het leven beter aan.

Te vroeg voor relatietherapie?
Relatietherapie is nog niet mogelijk wanneer één van jullie op dit moment nog vreemdgaat, er ernstige verslaving speelt of jullie op dit moment verwikkeld zijn in een rechtszaak tegen elkaar.