Je klachten kunnen voortkomen uit huidige spanningen in je leven. Ook je vroegere ervaringen als kind zijn van grote invloed op je emotionele leven als volwassene. We hebben allemaal geleerd op een bepaalde manier over jezelf en anderen te denken en deze oude overtuigingen bepalen vaak mede wat we voelen en hoe we ons gedragen bij stress. We beschermen ons nu vaak op dezelfde manier als we als kind geleerd hebben. Zelfs als deze vroegere overtuigingen en beschermingsmechanismen niet langer helpend zijn.
We onderzoeken welke patronen in jezelf en tussen jou en de ander zich steeds herhalen en waar dit mee te maken heeft. We kijken naar en achter de beschermingsmechanismen die je hebt ontwikkeld om je te beschermen tegen pijn, afwijzing of verlating. Vandaaruit creëren we samen emotioneel corrigerende ervaringen waarin je nieuwe wegen ontwikkelt om je te verhouden tot jezelf, belangrijke anderen en existentiële dillema’s in je leven.
Pas als je zachter bent naar jezelf en begrijpt waar je vandaan komt, kan je dapper genoeg zijn om jezelf echt te laten zien aan anderen. En pas als je jezelf echt durft te laten zien aan anderen, kan je ervaren dat er van je gehouden wordt zoals je bent en je liefde voelen voor jezelf en vertrouwen voelen in de ander.
Ik ben opgeleid als Psychotherapeut, GZ-psycholoog en Systeemtherapeut.
Je kunt bij mij terecht met een breed scala aan klachten en patronen in jezelf en tussen jou en anderen. In een intakegesprek kijken we welke klachten je nu hebt, waar dit mee te maken heeft, welke behandeling daarbij past en of je daarvoor bij mij aan het juiste adres bent.
Mail mij gerust om een afspraak te maken voor een intakegesprek als:
- Je steeds tegen dezelfde problemen of patronen aanloopt
- Je je alleen en verlaten voelt.
- Je weinig kan genieten en je somber voelt.
- Je onzeker en faalangstig bent.
- Je met spanning en verdriet blijft terugdenken aan ervaringen uit het verleden.
- Je een negatief zelfbeeld hebt.
- Je met anderen steeds in dezelfde (negatieve) patronen terechtkomt.
Aanmelden voor individuele psychotherapie
Wees welkom als je denkt dat ik iets voor je kan betekenen.
Aanmelden gaat als volgt:
1: Verdiep je vooraf in de kosten van ongecontracteerde GGZ
2: Mail mij om te vragen of ik plek heb voor nieuwe aanmeldingen.
3. Zorg voor een verwijzing van je huisarts.
Verwijsbrief huisarts
Voor individuele psychotherapie zal jouw huisarts je, bij vermoeden van een
DSM-V stoornis, een verwijsbrief voor therapie geven. Deze verwijsbrief heb je nodig om voor vergoeding door je verzekering in aanmerking te komen. In de verwijsbrief moeten de volgende zaken vermeld zijn:
Naam en praktijkgegevens verwijzer
Persoonlijke AGB-code verwijzer
Korte toelichting op de verwijzing, eventueel aangevuld met overzicht van eerdere behandeltrajecten
Handtekening verwijzer
Stempel verwijzer
Vermoede diagnose DSM-5
Behandeltraject
Bij psychotherapie ziet het behandeltraject er als volgt uit:
Aanmelding
Intaketraject
Diagnose met DSM-5 classificatie
Opstellen behandelplan
Behandeling/ uitvoering behandelplan
Tussentijdse evaluatie
Afronding en afscheid nemen
Zorgvraagtypering
Vanaf 2022 wordt gewerkt met zorgvraagtypering. Dit houdt in dat na de intake/diagnostiekfase met behulp van een vragenlijst (HONOS+) het zorgvraagtype van een cliënt bepaald moet worden. De eerste 2 jaar zijn nog een pilotfase maar de verwachting is dat het zorgvraagtype (oftewel de zorgzwaarte) mede bepalend wordt voor het aantal consulten dat mag worden ingezet. Ik zal je betrekken bij het bepalen van jouw zorgvraagtype en je kunt deze ook terug vinden op de factuur. Voor meer informatie over zorgtypering, zie https://lvvp.info/voor-clienten/zorgprestatiemodel-wat-verandert-voor-patienten/.
Ik gebruik verschillende behandeltechnieken waaronder EMDR, schematherapie en cognitieve gedragstherapie. Ik heb mij gespecialiseerd in Emotionally Focussed Individual Therapie gericht op het herkennen en veranderen van hardnekkige patronen in omgaan met je emoties en interacties met belangrijke anderen. Patronen die je vroeger beschermden maar je nu niet langer dienen. Door nieuwe emotionele risico´s te nemen en anderen meer nabij te leren laten, werk je aan je emotionele stabiliteit en gevoel van verbinding met jezelf en anderen. Je bent van harte welkom om belangrijke anderen mee te nemen naar therapie.
Copyright © 2024 Psychotherapie en Relatietherapie bij Lotte - Alle rechten voorbehouden
We gebruiken cookies om websiteverkeer te analyseren en de ervaring op je website te optimaliseren. Als je het gebruik van cookies accepteert, worden je gegevens gecombineerd met de gegevens van alle andere gebruikers.